蜂蜜斷食減肥是老方法了!

但是要能持續兩天以上、可能蜂蜜會是重點...

這次使用家裡現有的台灣的龍眼蜜、

台灣的蜂巢蜜、

和進口的結晶蜜、

先實驗這三種來比較ㄧ下效果

結晶蜜比較有吃東西的感覺、 

但不鼓勵買進口、 

台灣就有好品質的結晶蜜可以入手!

喝蜂蜜水外、我就當飯吃。三餐各吃一湯匙!

這樣可以順利渡過三天!

蜂巢蜜的記錄就下一篇再寫了。

 

 


 

  

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