減肥零食之 100大卡鹽水鴨胗
減肥的時侯..口感很重要..低卡很重要^^
零食也很重要..不要學嘿..)))
鹽水鴨胗熱量1個約50大卡..2個切薄片100大卡有找..
搭配”老乾媽”辣椒最對味..可是重口味會水腫..不可不慎^^
切整條小黃瓜補充纖維質..
啥米？想配個飯喔*O*
搭個20g糙米芝麻飯約76大卡
那這一組是190大卡了 減肥就當正餐唄^^
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- Mar 24 Thu 2011 21:27
♥ 減肥零食之 100大卡 鹽水鴨胗♥
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